ава доктор  врач онлайн  удаленное наблюдение  цифровое здоровье  единое здравоохранение  семейный врач
  • Вы здесь:  
  • Главная
  • центр здоровья
  • ИМТ Калькулятор

ИМТ Калькулятор

Индекс массы тела (ИМТ) является параметром, который используется для оценки жира в организме. Это число, которое показывает ряд здоровых и нездоровых тенденций. Ваш ИМТ выделяет риски, связанные с определенными заболеваниями, вызванными избыточным весом. Это включает диабет, сердечные заболевания, артрит и некоторые виды рака. Его нельзя использовать для диагностики заболевания.

Здоровый ИМТ

Для взрослых здоровый ИМТ составляет от 18,5 до 24,9 и считается нормальным количеством телесного жира. Если ваш вес увеличивается, ИМТ также будет расти. В случае, если ваш ИМТ выше 24,9, считается, что это избыточный вес. ИМТ 30 или выше считается ожирением.

Logo

ИМТ Калькулятор

Калькулятор индекса массы тела

Индекс массы тела (ИМТ) используется для определения вашего здорового диапазона веса для вашего роста. Это применимо к взрослым мужчинам и женщинам.

Цель диаграммы ИМТ

Цель диаграммы ИМТ - показать диапазон здорового веса и продемонстрировать, что человеку важно вести здоровый образ жизни, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Большинству взрослых следует заниматься физической активностью умеренной интенсивности не менее 30 минут в большинство, если не во все дни.

Важно принять во внимание

  • Калькулятор ИМТ не должен использоваться для беременных женщин или детей.
  • Человек может иметь высокий ИМТ и иметь вес, который считается здоровым, потому что он или она являются мускулистыми или спортивными.
  • Человек может иметь нормальный ИМТ и при этом иметь плохое питание.

Важно проконсультироваться с врачом о рисках для здоровья, связанных с весом.

Share in Reddit

Индекс массы тела
Диаграмма

Соответствие между массой человека и его ростом

  • 16 и менее - Дефицит массы
  • 16-18.5 - Недостаточная масса тела
  • 18.5-25 - Норма
  • 25-30 - Избыточная масса тела
  • 30-35 - Ожирение первой степени
  • 35-40 - Ожирение второй степени
  • 40 и более - Ожирение третьей степени

Не следует полагаться на информацию, содержащуюся в ИМТ инструменте, в отношении состояния вашего здоровья. Всегда консультируйтесь со своим семейным врачом.

Рассчитайте свой ИМТ
Калькулятор Индекса Массы Тела

Детали вашего результата появятся здесь.
Вам необходимо проконсультироваться с врачом или зарегистрированным диетологом, а также рассмотреть план лечения, чтобы достичь здорового веса или решить проблему неожиданной потери веса.
Это означает, что ваш вес находится в пределах нормы.
Избыточный вес является хроническим заболеванием, и поэтому необходим долгосрочный план, направленный на снижение веса. Ваш врач или зарегистрированный диетолог - идеальный человек, чтобы инициировать и контролировать организованный для вас план лечения. Этот план лечения должен сосредоточиться на изменении поведения.
Индекс массы тела, превышающий 30, подвергает вас риску развития связанных с ожирением заболеваний, таких как диабет, высокое кровяное давление и ишемическая болезнь сердца.
Введите высоту!
Введите вес!